Yoga in beweging
Bright Yoga biedt coaching op maat aan in de vorm van "yoga in beweging". Er wordt gewerkt met een individueel plan waarin je doelstellingen centraal zullen staan en waarbij er zowel aandacht zal zijn voor het fysieke als mentale. Vanuit mijn rol in het Human Resource vak heb ik ruime ervaring opgebouwd in zowel indivduele als teamcoachings trajecten.
In loopbaantrajecten wordt vaak veel aandacht besteed aan wie ben ik en wat wil ik. Door yoga te beoefenen kan er ruimte, "beweging en verandering" komen in ons hoofd en hart.
Ik kom graag met u in gesprek bij vragen over:
- persoonlijke ontwikkeling, loopbaan, gezondheid en beweging
- de ontwikkeling van uw kind (waaronder ondersteuning bij ADHD). Uw kind staat volledig in zijn/haar kracht en heeft zelfvertrouwen